在在职研究生一月联考的复习当中，很多人把英语复习当成复习重点，因为很多考生的英语基础不是很好，所以复习好英语才能顺利通过考试。下面为考生介绍：一月在职联考英语复习5个方法助你度过疲劳期。

 

　　哪些原因让你如此疲惫?

 

　　大多数考生从准备考试到现在经过基础阶段的懵懂入门到强化阶段的死磕，精力和体力已经耗费大半，时而会感觉体力透支。随着学习的深入，有多少人还像刚准备考研之初那么高的热情与自信?会有一大票同学当时的信心与勇气都大打折扣了。

 

　　有计划的学习：

 

　　平静心态，有计划学习，不能急躁。本阶段复习目标：1.词汇方面：加强基础阶段背诵过的考研词汇在真题中的复习、巩固;关注十年真题中出现的难词、重点词、高频词的强化理解、记忆和背诵;.阅读方面：强化阶段阅读水平的提高，主要通过对十年真题的精读演练来完成;这个阶段的真题学习，主要集中在传统阅读部分：所有的真题文章，要做到精读和全面掌握;3.写作方面：写作素材的积累及写作技巧的学习要全面展开，同时配合适量的写作练习进行强化。根据个人的情况不同要把计划落实到每一天、每一小时上。

 

　　找回当初的激情：

 

　　相信自己，找回当初的激情。人生能让你放开手脚全力一搏的机会并不多，现在机会来了不要错过。人都有一种惰性，如果意志不坚定的话都可能会丧失信心。有人曾经总结出来关于增强考研信心的5大秘籍，希望对大家有所帮助：

 

　　1.目标要适当。要根据自己地实力评估自己的学习状况，确定自己的考研目标。如果把考研目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。相反的也不能把目标定的太低也会影响你潜能的发挥。

 

　　2.不要攀比。所谓考试成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。不要和别人比，因为你周围考研朋友的学习实力都不一样，因此不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着考研成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己自己积极性。

 

　　3.多和同学、老师、家长交流。有些同学信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。看看那些考研非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对你解决信心问题也颇有益处。

 

　　4.要学会微笑。发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来。

 

　　5.走路挺胸抬头。人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。